当生活的情绪吞噬了你的内心，不堪的负能量堆积的越来越多，此时运动流汗成为了最好的减压方式。与其一个人孤独锻炼，不如一群人欢乐坚持，于是徒步成为了首选项目。
有这么一群人，不是人在路上就是灵魂在路上。一场穿越之行，深吸一口气，感受大自然的友好，与榆林自然界近距离的接触，畅享美好风光。
沙地重装徒步越野邀请赛
主办单位
榆林市体育局
承办单位
榆林市户外运动协会夸父户外俱乐部
榆林沙地森林公园管理中心
陕西劲博体育赛事运营有限公司协办单位
榆林市老榆林酒业有限公司
榆林夸父户外文化有限公司
巅峰网络
榆郡腾飞体育文化传媒有限公司
独步户外、根据地户外
净水鸟户外、闯天下户外
自由飞翔、神行者户外
圈圈户外、榆阳区跑步协会
府谷县蓝天户外俱乐部
四、比赛时间、地点
比赛时间：
年7月27日（周六）
比赛地点：
榆林空港区沙地公园
五、参赛人员及组别
参赛人员：
全国户外登山、徒步运动爱好者
竞赛组别：
1、业余组（男子组、女子组）
2、专业组负重徒步（男子组、女子组）
六、竞赛办法
比赛路线：
专业组、业余组赛程18公里。
起点位于榆林沙地公园，终点返回起点。全程以柏油路、土石路、少量沙地为主。
竞赛规则：
△1、本比赛为个人赛：业余组为轻装徒步，可不负重；专业组为重装徒步，男子组负重35斤，女子组负重30斤。
△2、7月27日早9点比赛队员开始检录。专业组队员自带负重背包，并将背包送检录组称重检录，检录符合组委会要求后背包统一封存，铅封背包贴号码布（背包号码和比赛队员号码相同），比赛前15分钟队员领取背包准备比赛。比赛途中背包严禁打开。比赛队员到达终点后背包交回裁判组称重验包，打开铅封或重量减少将取消比赛成绩。
△3、参赛选手服装、背包、徒步鞋、徒步杖自备，胸前佩戴由组委会统一配发的号码布。
△4、选手必须沿指定线路参加比赛，且不得借助任何交通工具和他人的帮助，违者将被取消比赛资格。
△5、检查点：比赛路段每5公里设有补水点，裁判点。整个赛段设若干打卡点。比赛队员必须取得所有打卡点印章。
△6、计时：本次徒步采用人工计时或电子计时。不符合组织方设定的徒步路线将取消徒步成绩，不计入徒步排名。
△7、关门时间：开赛后5小时为关门时间，在比赛规定关门时间内未完成比赛的选手，组织者有权劝其退出比赛并被收容。
比赛装备（推荐）：
△1、鞋：轻便登山防滑运动鞋。
△2、服装：运动服、登山服。
△3、辅助工具：登山杖、眼镜、手套、手表、应急药。
△4、中途设有补给用水点，必须用空瓶换取饮用水，一个空瓶换取一瓶满装水。绿色环保，健康徒步，严禁徒步途中乱扔空水瓶和垃圾，一经发现将取消比赛资格。
比赛须知及注意事项：
△1、全体工作人员及运动员要在活动主办方统一领导和安排下开展活动，遵守各项纪律，服从主办方的现场管理以便为参赛人员提供最佳的安全保障，保证活动顺利完成。
△2、参赛人员必须经医疗部门检查身体健康者，且无视力、听力、语言、发热、心脏病、高血压、脑血栓等任何影响比赛的身体疾病或障碍者不允许报名。
△3、不得使用影响神智的饮品、酒类、药物、食物或保健品等。
△4、活动主办方统一为各参赛者购买人身意外伤害保险一份。
△5、活动主办方不负责参赛者和赛事志愿者以外人员的人身安全及相关保障。
△6、所有参赛选手须着适宜于户外徒步的运动装备，否则主办方有权劝退。
△7、比赛选手中途若感身体不适，可原地休息并通过电话，现场工作人员通知主办方人员获得帮助。
△8、比赛过程中，各选手可能面临中暑、脚底水泡、抽筋、崴脚等风险。提醒如下：一是
