宋（公元年～公元年）西夏（公元～公元年）
宋建国时，夏、辽先后兴起，出现了我国历史上又一次三国鼎立之势。宋、夏交兵，历年不断。
宋太宗太平兴国七年（公元年），李继捧率众投宋，献夏、银、绥、宥四洲地，属宋河东路管辖。李继迁不甘归宋，联辽反宋，多次攻击宋边境丰、府、葭、绥、延等地。宋真宗咸平五年（公元年），授继迁夏州刺史，定难军节度使等职，并赐姓赵，继迁遂控制了夏、绥、银、宥、静五州之地。
下图为政和元年（公元年）时北宋与西夏的疆域图，可以看出，榆林为西夏和北宋的接壤之地，今定边、靖边、横山、榆阳、神木等都在西夏的疆域范围内。
仁宗明道二年（公元年），西夏的疆域东尽黄河，西界玉门，南接萧关，北控大漠。仁宗宝元元年（公元年），李继迁之孙李元昊称帝，国号大夏，建都兴州。神宗元丰八年（公元年），西夏三十万大军攻永乐城（今米脂马湖峪），宋军损失二十万人。今榆林大部为西夏所据。
公元年，夏末帝投降，成吉思汗屠中兴府（今宁夏银川），夏王朝灭，中兴府毁于一旦。
元（公元年～公元年）
年成吉思汗统一漠北诸部，于斡难河（鄂嫩河）建立大蒙古国。当时蒙古的宗主国为金国，金国与西夏走向衰落，蒙古于年破西夏年灭金国，占领中国华北。年忽必烈胜阿里不哥，年改国号为大元，建立元朝。元代实行省、路、府（州）、县四级行政制度。
今陕北地区属陕西行省延安路，治所肤施（今延安市，此处肤施与秦代上郡肤施不同），领八县三洲。当时榆阳属绥德州（领清涧、米脂二县）米脂县辖地。
下图为当今榆林在元朝时的行政区划，可以看出，今内内蒙杭锦旗、伊金霍洛旗一带属陕西行省延安路，今榆林城在当时还未形成（关于榆林的形成，见下期--榆林地名史之明）。
蒙古所建之元朝统治中国97年，对中国历史产生了深远的影响，尤其是北方游牧文明和农耕文明相交融之地，榆林显然正处于这个交界地。体现在地名上......详情
